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Wir sind umgezogen. Ab dem 10 Februar 2020 finden Sie unsere neuen Räumlichkeiten in der Prämienstrasse 77 (am Kreisverkehr) in 52076 Aachen-Walheim

Fitness in Aachen Bewegungsschule UBK Motion

Bei einem Warm-Up lockern und dehnen wir die großen Körpergelenke, in dem Sie Ihre Aufmerksamkeit immer wieder auf bestimmte Körperregionen richten- z.B. die anatomisch richtige Belastung der Füße, -die richtige Stellung der Schultern oder die Beckenbodenspannung in der Bewegung. Jetzt folgt das aerobe Training - Herz - Kreislauf -Training.

Kreativer Kindertanz in Aachen Walheim

Erfahren in den Grundbewegungsarten rückwärts, seitwärts gehen laufen und hüpfen wir. Nachstellschritte, Drehungen, Sprünge werden durch vielfältige Anregungen ausprobiert und geübt.
Wir schulen dabei nicht nur die Bewegungsfähigkeit, sondern auch die Musikalität und Kreativität. Die Kinder gestalten und erfinden eigene Bewegungsgeschichten, wie z.B. den Einhorntanz, die Geschichte der Schmetterlinge, den Schneemanntanz und viele andere mehr ......